Gélules de vitamine D3 à l’huile d’olive

Gélules de vitamine D3 à l’huile d’olive

La vitamine D occupe une place à part parmi les vitamines : l’organisme la fabrique par la peau sous l’effet de la lumière du soleil. D’octobre à mars, l’ensoleillement n’y suffit pas dans une grande partie de l’Europe, et c’est la raison pour laquelle la vitamine D fait partie des nutriments les plus complémentés.

Ce qu’apporte la vitamine D

La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale et au maintien d’une dentition normale. Elle contribue aussi au fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire, ainsi qu’à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore.

Associée à l’huile d’olive

La vitamine D est liposoluble. L’associer à de l’huile d’olive dans la gélule molle favorise donc son assimilation par l’organisme.

Simple à prendre

Une petite gélule molle facile à avaler, de préférence au cours d’un repas.

À associer avec

Beaucoup associent la vitamine D3 à nos Gélules d’Oméga 3-6-9.

Questions fréquentes

Quand prendre la vitamine D ? Chaque jour, au cours d’un repas contenant un peu de matière grasse : cela favorise son assimilation.

Pourquoi de l’huile d’olive ? Parce que la vitamine D est liposoluble et mieux assimilée dissoute dans un corps gras.

Quelle quantité par gélule ? La quantité exacte et le pourcentage des apports de référence figurent sur l’étiquette. Respectez toujours le conseil d’utilisation qui y est indiqué.

Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.